Det går att bygga kontor som blir till något mer än bara en effektiv arbetsplats. Ett sätt är att använda sig av tallriksmodellen för hjärnhälsa – som utgår från sju komponenter som behövs för att få balans i livet. En av tårtbitarna: Lekfullhet.
För många är kontoret – näst efter hemmet – den plats man tillbringar mest tid på. Då kan man tycka att designen av våra arbetsplatser bör ägnas minst lika mycket omsorg och tankekraft som våra bostäder.
– För det här projektet jobbade jag mycket med tallriksmodellen för hjärnhälsa, en teori om att sinnet behöver sju komponenter för att må bra: sömn, fysisk aktivitet, fokustid, reflektionstid, samvaro, lekfullhet och återhämtning. Utöver det gjorde vi en grundlig behovsanalys för att se vilka behov och önskemål just våra medarbetare hade, säger hon.
På samma sätt är allas individuella behov olika och de växlar dessutom med tiden. Poängen är därför, understryker Daniel Siegel, att hela spektrumet av aktiviteter kan erbjudas varje dag, även om det bara är för en liten stund. Han tycker också att det är viktigt att kunna välja sin arbetsplats – och arbetsställning – beroende på vad ens uppgift för stunden är.
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
ANNONS: Samverkan nyckeln till ett effektivt inköpsarbeteGenom inköpsstyrning, samverkan, digitalisering och uppföljning vill HBV stärka positionen som det naturliga valet av inköpsfunktion för de allmännyttiga bostadsbolagen.– Vi följer upp användningen av våra avtal kontinuerligt, säger Johan Almesjö, vd på HBV.
Läs mer »
Mäklare varnas – lade till ett halvt rum i annonsEn mäklare i Lerums kommun varnas av Fastighetsmäklarinspektionens disciplinnämnd efter att denna marknadsfört en tvåa som en lägenhet med…
Läs mer »
Det finns ett effektivt sätt att minska det högerextrema våldetDen som förfäras av ett terrorattentat kan vara samma person som har påverkat gärningsmannen att gå från ord till handling.
Läs mer »
ANNONS: Därför är det dags att automatisera hanteringen av digitala certifikatGiltighetstiden för digitala certifikat kan komma att förkortas betydligt – med dramatiskt ökad arbetsbörda som följd. Det är därför läge att automatisera funktionen.– Nästan alla verksamheter kommer att beröras. Det är dags att se över detta nu, säger Fredrik Nilsson, Head of Client Team på Dotkeeper.
Läs mer »
ANNONS: Det vinner du på standardiseringsarbeteAtt delta i standardiseringsarbetet har stora fördelar på individ-, företags-, och nationell nivå. Och enorma nackdelar för företag som inte deltar.
Läs mer »
ANNONS: ”Det här är morgondagens arbetsplats, redan i dag”Som ett all inclusive-hotell, fast för företag. Gate:01 är kontorshuset som underlättar livspusslet och enligt fastighetsägaren Mengus fungerar som en rekryteringsmaskin.– Folk mår bra här, konstaterar uthyrningsansvarig Hansi Danroth.
Läs mer »