Här är framgångsreceptet. Menyn upprepas dag efter dag. Lunch: en sallad. Middag: kyckling eller lax, quiona och grönsaker. – Det är lite tråkigt, det är det s
– Det är lite tråkigt, det är det som är det svåra. Det är inget kul att svälta sig själv, säger Armand Duplantis tillUndre tävlingssäsongen blir det samma mat på tallriken varje dag.
Orsaken är att han vill pusha sig att bli lättare och flyga bättre i jakt på nya världsrekord och mästerskapsmedaljer. Mamma Helena Duplantis är utbildad dietist, efter förra årets inomhussäsong la de om kosten och den 25-årige stavhoppsstjärnan gick då ner från 80 kilo till 76 kilo på två månader.Den strikta dieten går bara ändå bara att följa ett tag, då han behöver kolhydrater för den hårda träningen och kunna återhämta sig.
– Det är vad det är, men man gör det för att slå världsrekord i OS. Efter OS började jag känna mig lite svagare och lite o-nice. När jag tog lite paus efter OS åt jag vad jag ville och då började energin och allt komma tillbaka, säger Mondo. När han ska fira efter en tävling kan han unna sig favoriten friterad kyckling eller någon fetare mat, då det bara kan finnas fast food-restauranger öppna.Utomhus är det VM i Tokyo den 13–21 september.
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
Pelle Fosshaug om framgångsreceptet: ”Rätt enkelt”Fem VM-guld och sex SM-guld. Pelle Fosshaug föddes till en vinnare. Nu ska spelgeniet skriva ny historia. Tränaren ska göra Villa till mästare. – Klart att det känns väldigt lockande, säger Fosshaug. Se första kvartsfinalen Villa Lidköping-Gripen på Expressen – sändningen startar klockan 18.
Läs mer »
Så här mäktig har Donald Trump aldrig varitSå är han tillbaka. President Donald Trump. Mäktigare än någonsin.
Läs mer »
Avslöjar: Polsk toppklubb har lagt bud på Stroud - även AIK och MFF har visat intresseAIK och Malmö FF har visat intresse för Elliot Stroud.Nu erfar Fotbollskanalen att polska Rakow Czestochowa har lagt ett bud på yttern.
Läs mer »
Jacob Wallenberg: Trump har sagt mer än vad han har beslutatTrump var inte där fysiskt men ändå närvarande i debatterna i Davos. Hans installation är ett tecken på hur viktig han är för det svenska näringslivet och svenska bolag donerade miljontals kronor till ceremonin. – Då kommer du i närheten av den inkommande administrationen, ministrarna, presidenten, det är då snacket börjar.
Läs mer »
De här mobilerna har inbyggt stöd för samtalsinspelningEtt fåtal mobiler har inbyggt stöd för inspelning av telefonsamtal i Sverige. Här är vår uppdaterade lista.
Läs mer »
Kristersson om våldsvågen: 'Vi har ingen chans att klara det här'Statsministern Ulf Kristersson kommenterar den pågående våldsvågen i Sverige och betonar behovet av fortsatt skärpta invandringsrestriktioner. Han lyfter fram ett samarbete med Turkiet för att bekämpa gängkriminalitet och den globala brottsligheten.
Läs mer »