En undersökning visar att många energidrycker innehåller så mycket koffein att de påverkar sömnen negativt. Livsmedelsverket reagerar på bristen på åldersgränser och maxgränser för koffein och planerar att utfärda skärpta rekommendationer för konsumenter.
En halv burk energidryck kan räcka för störd sömn – skärpta rekommendationer på gångEnligt en undersökning av Råd & rön innehåller många energidrycker så pass mycket koffein att det påverkar sömnen.
– Det här är oroväckande och vi ser att vi behöver göra någonting åt det här, säger toxikolog Sabina Litens Karlsson. – Den första effekten man får av en lägre dos koffein är störningar på sömnen. Vid en högre dos är det också vanligt med obehagliga symptom som hjärtklappning, skakningar, oro och problem med magen, säger Läkemedelsverkets toxikolog Sabina Litens Karlsson.Den europeiska livsmedelsmyndigheten säger att tre milligram koffein per kilo kroppsvikt är den dagliga gränsen för att sömnen kan påverkas.
Hälften av burkarna som Råd & rön testade innehåll så pass mycket koffein att de hade varit olagliga i både Norge och Danmark.. Ur tandhälsoaspekt rekommenderas inte att dricka energidryck mer än en gång i veckan.I höstas publicerades två stora studier där man kom fram till att ungdomar och barn dricker allt mer energidryck, särskilt stor är ökningen de senaste tre åren, enligt.
Energipryck Koffein Sömnsvårigheter Livsmedelsverket Ungdomar
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
Klarna överklagar inte – får böta en halv miljardBetaljätten Klarna väljer att inte överklaga den sanktionsavgift på 500 miljoner kronor som Finansinspektionen meddelade i början av december 2024.
Läs mer »
Alleima kammar hem order värd en halv miljardSpecialstålbolaget Alleima har kammat hem en stor order för ånggeneratorrör inom kärnkraftssegmentet till ett totalt värde om cirka 530 miljoner kronor.
Läs mer »
Stickvapenattack i Skärholmen och Halv miljon katter id-märktaEn person har skadats allvarligt i en stickvapenattack i Skärholmen. Samtidigt har drygt en halv miljon katter registrerats i Jordbruksverkets register två år efter att id-märkning infördes.
Läs mer »
Dödssjuke Kjell i Avesta hade sparat pengar till frun Evy – bedragarna tog halv miljonNär Viktoria Aldén klev in hos sina morföräldrar i Avesta var hennes mormor upptagen i ett telefonsamtal. Ett samtal där hon blev lurad på en halv miljon. – Morfar var dödssjuk och hade lagt undan varenda krona i flera år för att mormor skulle kunna bo kvar när han dog, säger Viktoria.
Läs mer »
Einride dubblar intäkterna – når en halv miljard kronorFraktteknikbolaget Einride gick igenom ett tufft 2024 likviditetsmässigt, men lyckades ändå mer än fördubbla sina intäkter till ungefär 500 miljoner kronor.
Läs mer »
C-förslag: Medborgarskap efter halv miljon i skattJonny Cato (C) tycker att Sverige ska ha öppna hjärtan – och ställa stenhårda krav. Han vill ge medborgarskap till utrikesfödda som betalat en halv miljon i skatt och tvinga föräldralediga att lära sig svenska. – För oss är inte det viktiga om du firar eid eller jul, det är att du arbetar och bidrar.
Läs mer »