Hjälp Jämtlands äldre att hitta sin rörelseglädje

42 procent av äldre svenskar får inte tillräckligt med rörelse i vardagen

För att din app ska fortsätta fungera som det är tänkt behöver du uppdatera till nyaste versionen. Klicka på knappen för att uppdatera!Fyra av tio äldre svenskar, 42 procent, får inte tillräckligt med rörelse i vardagen – trots att daglig motion kan ge fler friska levnadsår och bidra till ökad social samhörighet.

Gruppen äldre växer snabbt och 2030 beräknas nära var tredje svensk vara över 60 år. När medellivslängden i Sverige ökar behöver vi som samhälle tänka på hur äldres livskvalitet och hälsa kan bibehållas livet ut. En nyckel till en bra övergång från arbetslivet är att ägna sig åt regelbundna fritidsaktiviteter. Inom bowlingen ser vi varje dag människor få tillgång till rörelse och samhörighet genom föreningslivet. Bowlingen är lättillgänglig och därför särskilt lämpad för att spela hela livet, men de flesta idrotter kan skapa förutsättningar för deltagande oavsett ålder.

Vi har sammanfattat den här nyheten så att du kan läsa den snabbt. Om du är intresserad av nyheterna kan du läsa hela texten här. Läs mer:

opse /  🏆 44. in SE

Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker

Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.

Två män åtalas för omfattande cykelstölder i Dalarna och Jämtlands länPolisen misstänker att två utländska medborgare tillhör en internationell liga som har stulit cyklar för över 1,3 miljoner kronor. De båda åtalade hittades med en lista över elva adresser där ytterligare cykelstölder var planerade.
Läs mer »

Polisen i Jämtlands län stoppade internationell stöldliga • Specialiserade på dyra cyklarNu åtalas två män misstänkta för omfattande cykelstölder i Dalarna och Jämtlands län. Polisen misstänker att de båda åtalade tillhör en internationell liga. Runt om i Jämtlands län har tjuvgömmor med stulna cyklar hittas. Värdet av de genomförda och planerade stölderna av cyklar uppgår till 1,3 miljoner kronor.
Läs mer »

Satsning på Jämtlands vandringsleder i regeringens budgetJosef Fransson (SD): Staten tar ansvar för underhåll
Läs mer »

Låt Fjällgymnasiet slippa gå med i er organisation!En lärare vänder sig direkt till Jämtlands Gymnasieförbund
Läs mer »

Fåtöljer för alla smaker och storlekar – få hjälp att hitta den ultimata för just digExperternas råd – allt du ska tänka på.
Läs mer »

Appen där du hittar såväl trädgårdstjänster som empatiska lyssnareHitta hjälp för både vardagliga - och inte så vardagliga - saker.
Läs mer »