Molte ragazze evitano lo sport per il disagio e il dolore legato al movimento del seno . Scegliere bene l’ indumento aumenta le prestazioni sportive e riduce il rischio di lesioni
Un reggiseno sportivo performante può aumentare del 7% le prestazioni sportive nella corsa. Lo dimostra il nuovo studio del Breast Biomechanics Research Center dell’Università di Memphis, pubblicato suè associata una maggioredella parte inferiore del corpo delle donne che corrono. Un buon sostegno durante la corsa comporta, inoltre, un consumo minore di ossigeno, consentendo alle sportive una migliore gamma di movimenti..
Ciascuna partecipante ha poi eseguito allenamenti di corsa di tre minuti in ciascuna delle tre condizioni di sostegno del seno randomizzate . Per raccogliere i dati, i ricercatori hanno utilizzato un sistema di motion capture a 10 telecamere e un tapis roulant strumentato. L’esperimento ha dimostrato che
l’aumento dei livelli di sostegno del seno è associato a una maggiore rigidità dell’articolazione del ginocchio dovuta a minori escursioni articolari . Rispetto alla condizione di controllo, le condizioni di basso e alto sostegno sono state associate rispettivamente a un aumento del 2% e del 5% della rigidità articolare del ginocchio. Dai risultati emerge che«Negli ultimi 50 anni l’evoluzione del design dei reggiseni è stata limitata.
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