Stillasittande ökar risken för flera olika sjukdomar.
För att din app ska fortsätta fungera som det är tänkt behöver du uppdatera till nyaste versionen. Klicka på knappen för att uppdatera!Nästan en tredjedel, 31 procent, av alla vuxna världen över är för stillasittande, enligt en ny rapport från Världshälsoorganisationen, WHO.
WHO rekommenderar minst 150 minuter fysisk aktivitet av måttlig intensitet, eller 75 minuter av högintensiv fysisk aktivitet, i veckan. Sedan 2010 har andelen av de som tränar mindre än vad som rekommenderas ökat med fem procentenheter. Om trenden håller i sig väntas nivåerna av stillasittande ha nått till 35 procent år 2030.
"Vi måste förnya våra åtaganden för att öka nivåerna av fysisk aktivitet och prioritera djärva åtgärder, inklusive stärkt politik och ökad finansiering, för att vända denna oroande trend", säger WHO:s generalsekreterare Tedros Adhanom Ghebreyesus i ett pressmeddelande.
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
Larmet från WHO: En tredjedel av vuxna rör sig för liteÖkar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och cancer.
Läs mer »
Larmet inför midsommar: Gängkriminella jordgubbarMyndigheter vill slå ut företagarsläkten Abdos partihandelsföretag – då det anses finansiera Ismail ”Jordgubben” Abdos kriminella verksamhet.
Läs mer »
WHO-larmet om fejk-Ozempic: Använd inteNu sprids fejkvarianter av Ozempic. Det meddelar världshälsoorganisationen, WHO, som har gått ut med en internationell varning. ”Dessa fejkprodukter kan ha skadliga effekter för människors hälsa”, uppger WHO i ett uttalande .
Läs mer »
Larmet: Början på slutet av sommarresor till MedelhavetExtremväder, skogsbränder och en hälsoguru som dör i hettan. Experter spår nu att sommarresorna till Medelhavet kommer dyka i popularitet. – Det finns några tän
Läs mer »
Larmet inifrån kaoset i Kanal 5:s ”Race across the world”: ”En shitshow”Kanal 5:s nya storsatsning ”Race across the world” är ”en katastrofal tv-produktion”. Det vittnar nu ett tiotal personer om inifrån det totala kaoset. – Det är
Läs mer »
AI-larmet från storbankerna: Låser oss fastBanksektorn kan tjäna hundratals miljoner dollar med hjälp av generativ AI. Men det finns risker med att göra sig beroende av techjättarna.
Läs mer »