Le regole dell'amore secondo Jay Shetty, il life coach di Jennifer Lopez e Ben Affleck

Ha officiato lui il matrimonio tra Jennifer Lopez e Ben Affleck. L'autore di On Purpose, uno dei podcast più seguiti su Spotify, presenta adesso il suo nuovo libro: 8 rules of love. Per imparare ad attirare e coltivare l'amore vero

, disilluso o speranzoso, potrai trovare molti spunti utili. Uno dei punti più importanti che cerco di sottolineare in questo libro è che: ci sono tanti modi per sperimentare l'amore. Ad esempio ogni volta che vogliamo sperimentare l'amore, possiamo semplicemente donarlo di nostra iniziativa agli altri, perché anche solo questo gesto ci riempie d'amore.

Questo non significa necessariamente essere single, bensì trovare il tempo per dedicarsi alla conoscenza profonda di sé, in solitudine. Lo si può fare anche stando in una relazione. Si tratta di ascoltarsi e capire che cosa conta davvero per se stessi.. Secondo il ciclo del karma, nella nostra vita tendiamo a ripetere una serie di modelli di comportamento. Comprendere quali sono i cicli karmici all'opera nelle nostre vite rientra nella comprensione di se stessi.

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