Salute, siesta pomeridiana: quando ha effetti negativi sulla bilancia

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Si è inoltre analizzato come le lunghe sieste erano associate a unnell'orario di cena e di conseguenza di sonno notturno, con un maggiore apporto energetico a pranzo unito a fumo di sigaretta, e con la posizione delle sieste , che potrebbe spiegare i

maggioriSebbene si tratti di uno studio osservazionale, ed è possibile che alcuni fattori possano essere una conseguenza dell'obesità e non della siesta di per sè, studi precedenti hanno indicato una relazione causale tra sonnellini e obesità, in particolare con l'

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