Sex vanligaste sömnproblemen - så gör du för att sova bättre

Många upplever att de har svårt att sova. Sömnforskaren Christian Benedict förklarar varför vi inte kan sova - och vad man kan göra för att somna.

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/sverige/sex-vanliga-somnproblem-och-sa-gor-du-for-att-sova-battre/

Att sova är viktigt för hälsan. Ändå upplever många att de har sömnbesvär. Sömnforskaren Christian Benedict förklarar varför vi inte kan somna – och vad man kan göra för att sova bättre.Tusentals artiklar på DN.se, Expressen.se och över 40 lokala nyhetssajter. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter.

Vi har sammanfattat den här nyheten så att du kan läsa den snabbt. Om du är intresserad av nyheterna kan du läsa hela texten här. Läs mer:

dagensnyheter /  🏆 7. in SE

Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker

Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.

Volodomyr Zelenskyj: Många döda i attack mot Charkiv i UkrainaEn rysk robot slog ned i en livsmedelsbutik i den nordostliga regionen.
Läs mer »

Många ville se nya skulpturen till Dagermans minneÄlvkarleby-borna var på plats för att hedra bygdens son.
Läs mer »

Många fel för ny digital vårdupplysningTre av tio patienter sorterades fel i det nya digitala sjukvårdsupplysningssystem som många av landets regioner har tecknat avtal med, rapporterar SVT Nyheter Skåne.
Läs mer »

Många fel för ny digital vårdupplysningTre av tio patienter sorterades fel i det nya digitala sjukvårdsupplysningssystem som många av landets regioner har tecknat avtal med, rapporterar SVT Nyheter Skåne. Systemet, en chattbot, ska fungera som första kontakt mellan vårdguiden 1177 och patienten i stället för ett telefonsamtal till en sjuksköterska. Genom att patienten svarar på frågo...
Läs mer »

Många fel för ny digital vårdupplysningitemprop=description content=Tre av tio patienter sorterades fel i det nya digitala sjukvårdsupplysningssystem som många av landets regioner har tecknat avtal med, rapporterar SVT Nyheter
Läs mer »

Många fel för ny digital vårdupplysningTre av tio patienter sorterades fel i det nya digitala sjukvårdsupplysningssystem som många av landets regioner har tecknat avtal med, rapporterar SVT Nyheter Skåne.
Läs mer »