Mer än var fjärde it-akademiker sitter stilla 10-15 timmar om dagen – och nästan en av tio sitter hela dagen.
Arbetslivet har blivit mer flexibelt – men vi arbetar mer oflexibelt. Så kanske en ny undersökning från fackförbundet Akavia kan tolkas.
Undersökningen visar att stillasittandet är utbrett bland it-akademiker – ja, att de flesta sitter stora delar av sin arbetsdag. 28 procent uppger att de sitter mellan 10 och 15 timmar ett normalt dygn och 42 procent sitter mellan 7 och 9 timmar.Minst rör sig de personer som arbetar på distans minst fyra dagar i veckan enligt undersökningen där också Akavias andra medlemsgrupper ingår – ekonomer, jurister, samhällsvetare.
Totalt i alla tillfrågade grupper uppger 33 procent att de har fått fysiska besvär av långvarigt stillasittande och 41 procent tycker inte att deras arbetsgivare uppmuntrar rörelse på arbetstid. Stillasittande är den största boven bakom arbetsrelaterade besvär enligt Arbetsmiljöverket. Bland annat ökar det risken för hjärt-kärlsjukdomar, typ 2-diabetes, övervikt och fetma, odh det kan också kopplas till depression och ångest.
Folkhälsomyndigheten rekommenderar att man tar korta regelbundna rörelsepauser. Forskning visar att även korta rörelsepauser minskar långtidssjukskrivnigar.
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
Häcken bekräftar bud på Jeremejeff: 'Det blir mer och mer intresse'Alexander Jeremejeff kan vara på väg att lämna BK Häcken.Till GP bekräftar klubbens sportchef, Martin Ericsson ett bud på skyttekungen.- Vi har ett bud, så får vi se, säger han.
Läs mer »
Uppgifter: Kidnapparna krävde mer än 100 000 kronorNatten mellan torsdag och fredag kidnappades en ung man från Göteborg. Efter en intensiv insats lyckades polisen spåra upp såväl offret som ett antal misstänkta.
Läs mer »
Polisen kostar mer – och levererar sämreDen svenska polisen producerar allt sämre. På sex år steg kostnaden för att få en person straffad med nästan 40 procent, visar Di:s granskning. Svällande administration och resursslukande stödfunktioner pekas ut som förklaringar. Regeringen kräver nu ökad effektivitet – men kommer det att lyckas?
Läs mer »
Ingen mer norsk päls – sista minkpälsfarmen har stängtNorges pälsindustri är nu ett minne blott. I fredags lämnade de sista minkarna landet – för att istället åka till Danmark. Därmed är den hundraåriga pälsnäringen i landet helt avvecklad, på dagen fyra år efter stortingets beslut.
Läs mer »
Så ska vårdpersonalen lockas att jobba ännu mer i sommarAtt bemanna vården under sommaren har blivit en stående utmaning. Region Hallands politiker har nu återigen gett klartecken till att locka personalen att ta extrapass eller jobba under sin semester.
Läs mer »