KLIPP: Nils van der Poel: ”Det är inte så kul” – här avslöjar han träningshemligheterna 👇 skridsko Beijing2022
Nu vill världens snabbaste skridskoåkare hjälpa sina konkurrenter – genom att släppa ett 15 sidor långt träningsdokument som avslöjar exakt hur han tränar.
– Om världsrekorden kvarstår om tio år så kan jag i alla fall säga att jag har försökt hjälpa dem, säger Nils van der Poel i en ny dokumentär från SVT Sport. Nils van der Poel är världsrekordinnehavare på 10 000 och 5 000 meter. Inför OS är den svenske skridskoåkaren ett av de stora blågula medaljhoppen. Under världscuptävlingarna inför de olympiska spelen har van der Poel varit överlägsen sina motståndare.
– Jag har funderat själv på varför jag skrivit det och vissa anledningar är mer smickrande än andra. Om världsrekorden kvarstår om tio år så kan jag i alla fall säga att jag har försökt hjälpa dem . – Det tog mig tolv år att lära mig hur man ska göra. Vissa lärdomar var jobbigare än andra. Det vore skönt att rädda andra från de omvägarna. Jag har sagt av kutym att jag inte ska gå ut med det innan OS för att folk inte ska bli oroliga. Det finns folk som tror att de kan vinna OS-guld i distanser som jag kommer ställa upp i och jag vill inte säga till dem att de inte kan det. Jag vill att de ska ha hoppet kvar.