Tra palestre, app e alimentazione sana, le nuove generazioni investono molto di più nel fitness. Ma qual è la spesa ideale secondo gli esperti?
Il fitness? In un momento storico dove la ricerca del benessere guadagna sempre più attenzioni, non è più un optional. Ma una scelta consapevole. Soprattutto Millennials e Generazione Z stanno ridefinendo le priorità, trasformando la palestra da luogo di fatica a spazio di crescita personale e connessioni sociali.
Ca va sans dire, i social hanno un ruolo chiave nel plasmare la percezione e l'importanza del fitness per le nuove generazioni. Piattaforme come Instagram e TikTok sfornano trend, sfide e influencer del benessere, creando un vero e proprio culto del fitness digitale che si nutre di immagini di corpi scolpiti e workout creativi. In questo senso, il fitness diventa non solo un modo per migliorare se stessi, ma anche per costruire la propria identità sociale.
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